د.أحمد عمارة - صباح دريم ـ كيف أكون راضي نفسيا وأنا أعيش في ظروف صعبة ضاغطة

 كيف أكون راضي نفسيا وأنا أعيش في ظروف صعبة ضاغطة ؟

سؤال يطرحه الجميع 

 وبذلك يعتبر الرضا عن النفس من أهم الحالات التي على الناس الوصول إليها، لأنّها تجعلهم يترفّعون عن كلّ ما لا يناسبهم، وبالتالي يختارون الأفضل لهم، وكلّ ما يناسبهم، مع الأخذ بالاعتبار أنّ عدم الرضا عن النفس ومجرد السخط عليها لا يغيّر من الواقع شيئاً، وإنّما يؤثر على منهج الحياة بطريقةٍ سلبيّةٍ، لذلك يجب على الإنسان أن يعرف الخطوات الصحيحة التي تزيد من شعوره بالرضا عن نفسه، وأن يحاول تطبيقها، ليغيّر من واقعه، 

وفي هذا الفيدو للدكتور أحمد عمارة الشرح الوافي والكافي مع اعطاء حلول من شأنها تصحيح المسار 

شاهد واستمع بقلبك للآخر فأنت الرابح الأكبر .